На Маршала Жукова работает комната прохлады

Жители района могут отдохнуть под кондиционером и выпить воды

Во всех районах столицы в территориальных центрах социального обслуживания (ТЦСО) и их филиалах открыты комнаты прохлады. Об этом сообщается на официальном портале правительства Москвы. Жители Хорошево-Мневников могут спастить от жары в филиале «Хорошево-Мневники» ТЦСО «Щукино» по адресу: проспект Маршала Жукова, д.

47.

«Отдохнуть под кондиционером и выпить прохладной воды можно с 09.00 до 20.00 с понедельника по четверг, с 09.00 до 18.45 по пятницам и с 09.00 до 16.00 по субботам. В комнатах также есть телевизоры, книги, настольные игры», — говорится на портале столичной мэрии.

Врачи не рекомендуют выходить на улицу в самое жаркое время суток. Носить лучше светлую одежду из легких натуральных тканей, не стоит забывать про головной убор. Кофе, алкоголь и газированные напитки употреблять не рекомендуется. Также не надо есть жирную, острую и тяжелую пищу. Кроме того, важно пользоваться солнцезащитными средствами. Медики советуют в экстремальную жару избегать интенсивной физической нагрузки.